Zwem loop Hillegom

Zondag 21 juni is weer de vertrouwde zwem loop in het mooie Hillegom. Er wordt 500m gezwommen en daarna gelopen (aantal rondjes zal ter plaatse worden bepaald). Het zwembad gaat speciaal voor ons om 9:00 uur o...

Tijdrit Clubcompetitie

Helaas kan de tijdrit op het circuit van Zandvoort dit jaar niet doorgaan. Maar er is een alternatief gevonden, het schitterende parcours van RTV de Bollenstreek. Op dit afgesloten parcours van ongeveer 1450m z...
article placeholder

700m zwemmen voor de clubcompetitie

Maandag 1 juni a.s. kunnen de krachten worden gemeten in het buitenwater. De 700m voor de clubcompetitie start om 19:30 uur. Er kan vanaf 19:00 uur worden ingezwommen. De locatie is zoals bij vele bekend de Ben...
article placeholder

training op de baan in Alkmaar

De tweede training op de baan in Alkmaar is weer verreden. Op naar het volgend jaar Of gaan we voor de liefhebbers nog een training organiseren in ??? Bij de koffie na afloop werd er positief gereageerd .Als je...
article placeholder

Cyclus zomertraining

Nu de klok weer is verzet en het iedere week langer licht blijft, kan er weer gestart worden met de cyclus zomertraining. De cyclus zomertraining staat voor een wekelijks afwisselende training op de baan, in he...
article placeholder

Giro Di Kika

Hallo TVBers . Zoals de meesten van jullie al weten , ga ik samen met , Bart v/d Bosch, Mark Breugem, Willem van de Berg fietsen voor Kika. De Giro Di Kika, dit is een sponsor tocht voor Kika in Italie,waar we ...
article placeholder

nieuwsjaarreceptie

TVB Bikkels trotseren ijskoude water tijdens nieuwsjaarreceptie. Olv Anne van Tol gingen vader Piet, Henrie, Ruud en Walter mee om een frisse duik te nemen. Verder was het een druk bezochte en gezellige bijee...
article placeholder

a.s. woensdag zoladztest

A.s. woensdagavond is er een looptraining op de baan. Hierbij wil ik jullie nog een keer de gelegenheid bieden om je progressie te meten middels de Zoladztest. Wat is ook alweer de Zoladztest? Tijdens de Zolad...