Unlimited Training, verzorgt exclusief voor de leden van TV Bollestreek een CrossCore clinic op Zaterdag 14 April  a.s. in Healthclub Prolife te Warmond vanaf 14:00. De clinic zal verzorg worden door Gert Jan Wolf en Rob Koenrades van Unlimited Training, www.unlimitedtraining.nl.
De clinic, met als thema: “Core stability training voor Tri Atleten” is gericht op core stability oefeningen i.c.m  zwemmen, fietsen en hardlopen. Daarnaast worden er een aantal oefeningen gedaan die gewoon leuk en nuttig zijn om te doen.
Wil je hier aan mee doen stuur dan voor donderdag 12 april een mailtje aan mij  fjp.nieuwenhuis@ziggo.nl
Om alvast een idee te krijgen van de CrossCore180® RBT trainer, tref je  hieronder enkele youtube video’s aan die de werking demonstreren. Het zijn  video’s van beginners tot (ver)gevorderden.

Over de auteur

Laat een antwoord achter