Trainen tijdens de feestdagen

Beste TVB-ers,

Het jaar zit er alweer bijna op. De laatste weken zijn meestal een beetje rommelig. Geen vaste structuur meer, feestdagen, vrije dagen, vakantie, iets (te)veel eten en drinken.

Ook qua mogelijkheden tot sporten heeft dit zo zijn consequenties. Onderstaand een aangepast schema met trainings- en activteiten informatie.

• Wo 24 dec geen Looptraining
• Do 25 dec 1e kerstdag geen zwemtraining
• Vr 26 dec 2e kerstdag geen schaatstraining
  9.00u lopen vanaf Stay-okay
  12.00u Kerstloop in Warmond (5 of 10km)
• Zat 27 dec Rossen door de bossen ATB (Drunense duinenzie evenementen op de site)
  12.00u Oliebollenloop (Oase Waterleidingduinen Aerdenhout)
• Zo 28 dec 9.00u lopen Stay-okay
• Ma 29 dec
• Di 30 dec zwemtraining
• Wo 31 dec Oudjaarsdag geen looptraining
• Do 1 jan Nieuwjaarsdag geen zwemtraining
• Vr 2 jan Schaatsen (regulier)
• Zat 3 jan ATB-en
• Zo 4 jan ZZ-circuit Runnersworld Bosloop Leiden
  15.00u NIEUWJAARSRECEPTE Como & Co
• Zo 11 jan Loop bij de Spartaan (oa 10km en 21km, alleen voor leden van de Spartaan en van de TVB).
• t/m 15 jan Kleding bestellen.

Wij wensen iedereen prettige feestdagen en een gelukkig nieuwjaar.

Namens het bestuur, Walter van Leeuwen